Unabhängig davon, ob man im Hobby- oder im Profi-Bereich Sport betreibt, sollte man das Motivations-Potenzial bestimmter Songs auf keinen Fall außer Acht lassen.
Es gibt bestimmte Lieder, die sich durch ihre bemerkenswerte Fähigkeit Sportler zu motivieren, zu regelrechten legalen Dopingmitteln herauskristallisierten. Zwar sind Geschmäcker bekanntlich verschieden, dennoch kann die für einen richtige Musik die Leistung im Workout verstärken und antreiben.
Laut wissenschaftlicher Studien könne man durch die richtigen Songs eine Leistungssteigerung von bis zu 20 Prozent erzielen. Zudem ist man grundsätzlich motivierter fürs Training, und erreicht mit der passenden musikalischen Untermalung neue Hochs.
Wir verraten euch mit welchen 15 Liedern, ihr garantiert Höchstleistungen erzielt und auf Seite zwei, auf welche Songs Fußball-Legende Zlatan Ibrahimović setzt…
• Stronger
von Kanye West
• Remember the Name
von Fort Minor
• Can’t hold us down
von Macklemore & Ryan Lewis
• Eye of the Tiger
von Survivor
• Lose Yourself
von Eminem
• Gonna Fly Now (Theme From Rocky)
von Bill Conti
• Highway To Hell
von AC/DC
• Smells like Teen Spirit
von Nirvana
• The Pretender
von Foo Fighters
• Can’t Stop
von Red Hot Chili Peppers
• Seven Nation Army
von The White Stripes
• I Can
von Nas
• Come Alive
von Netksy
• MHD
von AFRO TRAP Part.3 (Champions League)
• Mörder
von Bonez MC & RAF Camora feat GZUZ
Erfahre auf der nächsten Seite welche Lieder Ibra beim Trainieren hört…
